شکم بند

 مضرات و فواید بستن شکم بند + تاثیر شکم بند لاغری

عملکرد بدین صورت است که با اعمال فشار کشسانی روی چربی های ناحیه ی شکم ، سایز فرد را به صورت آنی کم می کند و فرم تراشیده ای به بدن می بخشد .اما آیا بستن ضروریتی هم دارد ؟ آیا استفاده از آن می تواند آسیب رسان باشد ؟ چقدر از فواید بستن شکم بند ها آگاهید ؟ در این مقاله تلاش می کنیم تا به طور کامل به نحوه استفاده از شکم بند و فواید بستن  و همچنین مضرات احتمالی آن بپردازیم.

جنس شکم بند ها و انواع آن

در واقع یک تکه پارچه کشی، پهن و ضدحساسیت بوده که اغلب دارای بست های قابل تنظیم می باشد.شکم بندها به گونه ای طراحی شده اند که کاربر بتواند به راحتی آن را در زیر لباس مد نظر خود بپوشد.با پوشیدن آن متوجه تغییر سایزی آنی می شوید که این امر به علت فشرده سازی توده چربی در نواحی شکم می باشد.

استفاده از شکم بند موجب تصحیح فرم شکم و پهلو در فرد می شود.

اغلب از یک نوع پارچه پلیمری که به نام نئوپرین شناخته شده است، تولید می شوند.این نوع پارچه در لباس های مخصوص غواصی به علت عایق بودن به کار می رود.این امر موجب شده تا تبادل گرما و رطوبت مابین پوست و هوای محیط صورت نگیرد.این امر موجب افزایش تعریق به دنبال افزایش دمای بدن شده و موجب کاهش سایز می شود.

شکم بندهای طبی

در این مقاله منظور ، عموما با تجویز پزشک و پس از عمل های جراحی به فرد تجویز می شوند . از جمله فواید بستن  بهبود جای زخم می باشد . عضلات شکم در بیشتر افراد ضعیفتر از دیگر عضلات بدن می باشد . همچنین شکم یکی از قسمت های ذخیره چربی در بدن است .

این دو امر سبب تاخیر در بهبود زخم های شکمی می شوند و حتی افتادگی شکم را در پی دارند . پس از عمل آپاندیس ، لیپوساکشن،سزارین و… استفاده از این نوع شکم بند به خصوص در روز های ابتدایی  به شدت توصیه می گردد.

بسیاری از افراد به بستن شکم با شال برای لاغری روی آورده  متاسفانه نتیجه درستی نگرفته اند.

بستن شکم با شال برای لاغری، به علت متفاوت بودن جنس و طراحی آن بی تاثیر است.بنابراین نباید بستن شکم با شال برای لاغری را جایگزینی برای شکم بند لاغری دانست.تاثیر شکم بند لاغری به حدی قابل توجه است که بسیاری از مربیان ورزشی برام فرم دهی بهتر بدن و تسریع در روند لاغری، پوشیدن یک شکم بند را در هنگام انجام تمارین ورزشی توصیه می نمایند.

تاثیر شکم بند لاغری برای جمع شدن شکم بعد از زایمان و یا عمل های جراحی لیپوماتیک به قدری قابل توجه بوده، که بسیاری از پزشکان پس از انجام عمل جراحی استفاده از آن برای لاغری را توصیه می نمایند.

فواید بستن شکم بندهای طبی

با انقباض ایجاد شده توسط این شکم بند در ناحیه ی مذکور ، بهبود جای جراحی با سرعت بیشتری انجام می شود . همچنین کاهش درد موضعی از فواید بستن شکم بند طبی می باشد . توجه داشته باشید که بهتر است این نوع را با مشورت پزشک خود خریداری کنید . در غیر این صورت برای آگاهی مورد نیاز خود و انواع طبی گوناگون با مشاورین آبی سلامت تماس حاصل نمایید .

کارشناسان ما با سابقه ی طولانی خود در اسرع وقت شماوره ی لازم را در این مورد به شما خواهند داد .

تناسب اندام از دیرباز دغدغه ای بسیار جدی برای بشر بوده است.

در قرن 21 شاید اغراق نباشد اگر تجارت های مربوط به لاغری، مانند، طراحی ورزش های مخصوص لاغری، قرص های لاغری و از این دست موارد را جزء تجارت های موفق و پربازده دسته بندی نماییم.زنان جذب مردانی با اندام متناسب و عضلانی می شوند و مردان بیشتر با زنانی عیاق هستند که از تناسب اندام برخوردارند.

لاغری و تناسب اندام یک امتیاز به حساب می آید.

میلیون ها دلار تراکنش های نقدی در تجارت های مربوط به لاغری گواه ادعای ماست.

در قدیم چاقی نشانه ای از اشرافیت و ثروت محسوب می شد.

افراد ثروتمند معمولا افرادی چاق بودند و لاغری را برای اعضای خانواده خود بر نمی شمردند. اما امروزه شرایط کاملا عوض شده است. افراد چاق همیشه در معرض دید و تماشای دیگران قرار می گیرند. چاقی یک معضل به حساب می آید و برخی آن را مادر بیماری ها قلمداد می نمایند.ابداع لوازم پزشکی و روش های نوین لاغری و چربی سوزی مانند شکم بند لاغری، گن های لاغری و … روز به روز دری جدید به روی مشتریان این تجارت باز می کند.

اگر دقایقی اندک تبلیغات تلویزیونی، محیطی و اینترنتی را دنبال کنید، از تعداد و انواع این روش ها تعجب خواهید کرد.

عوارض ناشی از چاقی و داشتن شکم بزرگ

بر همگان واضح و مبرهن است. علاوه بر عوارضی که چاقی در سلامتی افراد دارد، اضافه وزن باعث کاهش اعتماد به نفس و مشکلات روحی را نیز در افراد ایجاد می کند. درمان چاقی و کاهش وزن با چربی سوزی امری لازم و ضروری است. اما آیا متوسل شدن به هر کاری برای چربی سوزی درست است؟روش ها و لوازم طبی مختلفی برای لاغری طراحی شده است.

یکی از این روش ها شکم بند لاغری است.

اما عوارض  نیز بر کسی پوشیده نیست.

اولین نکته در هنگام خرید شکم بند

اولین نکته ای که در هنگام استفاده از  آن باید دقت نمایید، تعرق بدن در هنگام بستن است. بسیاری از افراد تصور می نمایند که بعد از بستن شکم بند لاغری و طبی بدن بلافاصله شروع به تعرق می نماید و تاجرین این عرصه از این تصور غلط مردم سوء استفاده نموده و از آن برای فروش هرچه بیشتر محصولات خود استفاده می کنند.

این یک باور غلط است.

تعرق ناشی از بستن شکم بند لاغری دلیل بر چربی سوزی نیست.

بلکه این آب خارج شده از منافذ پوست، آب زیر پوستی است که به علت فشرده شدن چربی های شکم، عکس العمل غیر ارادی بدن است، تا بتواند تعادل دمایی بدن شما را حفظ نماید.

این امر باعث کاهش سطح آب بدن شده و معضلات جسمی مختلفی را برای شما بدنبال خواهد داشت.نکته مهم تر زمانی است که شما قصد ورزش و چربی سوزی با تحرک را دارید. بستن شکم بند در این زمان علاوه بر اینکه نتیجه مثبتی به دنبال ندارد، بلکه از تاثیرات مثبت ورزش روی چربی سوزی شما نیز می کاهد.

خارش و قرمزی پوست نیز از عوارض شایع استفاده از شکم بند لاغری است.

جنس  بسیار در این امر دخیل می باشد.

نوع طراحی آن و لوازم جانبی لاغری پزشکی نیز تاثیر بسزایی در کبودی پوست شما دارد.

دقت داشته باشید که این عارضه را ساده تلقی نفرمائید، زیرا با گذشت زمان و استفاده بیش از حد از ، باعث ایجاد خارش شدید و ضایعات اگزمایی در ناحیه درگیر خواهد شد.در حالت هایی خاص، هنگامی که شما نیاز به انقباض بیشتر دارید و میزان چربی های دور شکمتان به شدت افزایش یافته است، مجبور خواهید بود که که آن را بیشتر بکشید. پاره شدن مویرگ های زیرپوستی و نزدیک پوست از عوارض ناشی از انقباض زیاد شکم بند لاغری است.

شکم بند بارداری

وزن نوزاد در دوره ی بارداری می تواند صدمات بسیاری را به نواحی ستون فقرات ، کمر و لگن مادر وارد کند . تحقیقات نشان داده مادرانی که از فواید بستن شکم بند در طول بارداری بهره می برند ، تا 70% کمتر دچار اینگونه مشکلات خواهند شد .

بهترین نوع آن هم قسمت پایین شکم را در بر می گیرد ، و هم در قسمت پشتی از ناحیه کمر حمایت می کند . توصیه ی پزشکان این است که در ماه آخر از آن ها استفاده نشود. بنابراین بهتر است در این باره با پزشک خود مشورت کنید .

فواید بستن شکم بند پس از زایمان

در قدیم شکم مادر را پس از زایمان با پارچه می بستند. امروزه شکم بندهای مخصوصی برای این کار طراحی شده که از افتادگی شکم جلوگیری میکند. این ها از رشد چربی ها جلوگیری نموده و باعث صاف ماندن ستون فقرات می شود. ورم رحم یک امر طبیعی پس از زایمان است که با استفاده از این شکم بندها کاهش میابد.

همچنین پوشش ناحیه ی بخیه بعد از انجام سزارین و تسریع رود بهبود از دیگر فواید بستن شکم بند پس از زایمان است . بهتر است استفاده از این شکم بند ، حداقل یک روز پس از زایمان شروع شود ، اما برای اطمینان بیشتر با پزشک خود مشورت کنید با مصرف این نوع شکم بند طی دو ماه کمک بسیاری به بازگشت بدن به حالت قبل از زایمان خواهد شد .

شکم بند الکتریکی

برخی از افراد از اینها الکتریکی جهت کاهش سایز استفاده می نمایند.این ها دارای طراحی منحصر به فردی بوده و اغلب شارژی می باشند.این نوع ها از نیروی لرزشی و مادون قرمز به منظور کاهش وزن استفاده می نمایند.این نوع آن موجب لرزش ناحیه شکم شده و حالتی همانند دراز نشست را فراهم می آورد و همچنین توسط نور مادون قرمز موجب گرم شدن و افزایش متابولیسم بدن می شود.تمامی این مراحل در نهایت منجر به چربی سوزی بیشتر در ناحیه شکمی می شود.

بستن شکم بند هنگام خواب اگر از نوع الکتریکی باشد به هیچ عنوان توصیه نمی شود، بنابراین از بستن شکم بند الکتریکی در شب اکیدا خودداری نمایید.

شکم بند لاغری

تاثیر شکم بند لاغری چیست ؟ آیا شکم بند باعث لاغری میشود؟  شاید این روز ها رایج ترین نوع  در بین افراد ، شکم بند لاغری می باشد . امروزه انواع شکم بند لاغری مانند پشتی طبی در بازار یافت می شوند . فواید بستن هریک از این شکم بند ها گوناگون می باشد . برندهای گوناگونی در زمینه ی انواع شکم بند لاغری وجود دارند .

شکم بند لاغری چگونه کار می کند؟

اگر با خرید آن به دنبال معجزه هستید و انتظار دارید که بدنتان مشابه بدن ورزشکاران رشته های رزمی شود، شما رویاهای زیبایی دارید. این ها، نه هدف تولید و طراحی شکم بندهای لاغری هستند و نه مقاصدی که شما باید از آنها انتظار داشته باشید.شکم بند های لاغری به طوری طراحی شده اند که به درجات مختلف، عضلات شکم و قسمت های دیگر بدن را که دارای چربی اضافه هستند، در حالت فشرده قرار داده و تا حدالامکان منقبض می نمایند. در طولانی مدت این کار باعث کوچکتر دیده شدن شکم شما خواهد شد، اما این پایان کار نیست.

در لحظه می توانند اندامی تقریبا متناسب و ورزیده را به دید دیگران، در اختیار شما قرار دهند. اما این فقط یک نتیجه کوتاه مدت و گذراست. اگر به دنبال اندام ورزیده و تناسب اندام هستید و قصد دارید چربی های اضافی شکم را کاملا از بین ببرید، شما نیاز به نکات مهم دیگری مانند ورزش کردن و رژیم های مختلف غذایی هستید.

اگر قرار بود هر کس با بستن، اندامی متناسب داشته باشد، همه ما در حال حاضر خوش اندام و بدنی عاری از چربی و عضلانی داشتیم. پس اگر در میان اطرافیان خود هنوز کسانی هستند که به دنبال روش های جدید برای لاغری و چربی سوزی هستند، این به این معنی است که صرف استفاده تنها از شکم بند لاغری دوای درد شما نیست.

البته در این میان از تاثیر مثبتی  در شما ایجاد می نماید، نباید گذشت.

گن های لاغری

در واقع چربی های شما را منقبض کرده و محل آنها را جابجا می نمایند و این به معنی حذف چربی ها نیست. حذف چربی ها نیاز به همت و تلاش بیشتری دارد. اگر امشب به یک مهمانی دعوت هستید و لباس زیبایی که خریده بودید، دیگر برای شما کوچک شده است، چاره کار یک شکم بند لاغری است. پس اگر شما از یک متخصص سوال کنید که آیا شکم شما را کوچک می کند، پاسخ او مثبت خواهد بود، اما احتمالا اما و اگرهایی نیز به دنبال پاسخ مثبتش تحویل شما خواهد داد.

چند ساعت در روز از شکم بند استفاده کنیم؟

ممکن است برای افراد این سوال پیش بیاید که چند ساعت در روز از آن استفاده کنیم؟میزان زمان استفاده کردن از آن بسته به موقعیت فرد ممکن است متفاوت باشد.افرادی که تحت عمل های جراحی قرار گرفته اند برای جمع شدن و لاغرتر شدن ناحیه تحت عمل ممکن است نیاز باشد یک هفته تا یک ماه به پوشیدن گن یا همان شکم بند لاغری ادامه دهند.افرادی که فعالیت ورزشی دارند، بیشتر در هنگام انجام تمارین ورزشی اقدام به پوشیدن شکم بند می نمایند.

اما به صورت روتین پاسخ پزشکی به این سوال می توان گفت: که بهتر است برای جلوگیری از بروز بیماری های پوستی بخصوص اینترتریگو که در ناحیه رشد مخمر به وجود می آید بهتر است هر هشت ساعت یکبار به مدت یک تا دو ساعت به پوست خود استراحت دهید.

تاثیر شکم بند در لاغری چقدر است؟

رژیم غذایی، ورزش های نرم، مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف گوشت قرمز، گن لاغری، اینها کلماتی هستند که اگر هر روز از ذهن شما می گذرد و در فکر آنها هستید، به معنی این است که شما با معضلی به نام چاقی روبرو هستید. چاقی را در دنیای مدرن امروز می توان یک بیماری درمان پذیر قلمداد کرد، که به روش های بسیار دقیق و با کمترین عوارض قابل درمان است. مهمترین قدم برای رسیدن به اندامی متناسب، در درجه اول همت شماست.

تاثیر شکم بند لاغری در مردان و زنان تقریبا به صورت یکسان بوده و هر فرد با هر شرایط وزنی و سنی می تواند به استفاده از شکم بند برای لاغری روی بیاورد.

بستن شکم بند در شب

امروزه بسیاری از افراد به علت عادات غذایی پر کالری و شغل های کم تحرک و پشت میز نشینی، دچار اضافه وزن هستند.اضافه وزن به صورت توده چربی در اکثر نقاط بدن به خصوص در نواحی شکم تجمع می یابد و باعث دفرمه شدن اندام فرد می شود.به همین دلیل بسیاری از افراد که به دلیل شرایط جسمی و یا نداشتن زمان کافی نمی توانند به فعالیت های ورزشی بپردازند، به دنبال راه حل های ایمن برای کاهش وزن و کاهش سایز خود هستند.

یکی از رایج ترین روش ها استفاده از آن برای لاغری می باشد. موجب افزایش سوخت و ساز بدن در هنگام خواب می شود.

بستن در هنگام خواب نیز با سفت کردن توده چربی و تعریق موجب کاهش سایز می گردد.متابولیسم بدن در هنگام استراحت بسیار کاهش می یابد بنابراین بستن شکم بند در خواب و یا هنگام استراحت روزانه، تاثیر بسزایی در کاهش توده چربی بدن دارد.از آنجا که شکم بندهای مخصوص لاغری با طراحی منحصر به فرد خود بیشترین میزان راحتی را برای فرد به ارمغان می آورند، بنابراین بستن شکم بند در شب باعث برهم زدن خواب در فرد نمی شود.

از دیگر مزایای بستن آن در هنگام خواب می توان به افزایش دمای بدن در هنگام خواب و آب شدن چربی های شکم و پهلو اشاره نمود.

مضرات بستن شکم بند لاغری (عوارض شکم بند)

تا کنون آسیب خاصی در زمینه ی بسیتن توسط سازمان بهداشت جهانی ثابت یا اعلام نشده. اما این بدین معنی نیست که شما الزاما فقط با بستن این شکم بند کاهش وزن چشم گیر را تجربه خواهید کرد . بلکه این مکمل بسیار خوبی برای دیگر اعمال دوره ی کاهش وزن می باشد . بلکه از فواید بستن شکم بند لاغری این را بخاطر داشته باشید که با اعمال فشار مطلوب و گرمای دلپذیر ،  جلوی رشد چربی های زائد در ناحیه شکم را می گیرد .

نکات مهم قبل از خرید شکم بند لاغری

• طرح مناسب را انتخاب کنید :  موجود در بازار در طرح های مختلف تولید می شوند. از نوع پوشیدنی، نیم تنه، تمام تنه، دور کمر، دور باسن و … . با توجه به کاربردی که از آن انتظار دارید از قبل طرح مورد نظرتان را انتخاب نمایید.
• شرکت سازنده: گن های لاغری تولیدات چینی، اروپایی و شرکت های داخلی مختلف در بازار وجود دارد. هر کدام بر حسب جنس و قیمتی که دارند، از بقیه متمایز می شوند.
• جنس ساخت: در بالا به عوارض استفاده از گن های لاغری بی کیفیت و با جنس ضعیف اشاره کردیم.
• قیمت : همیشه در هنگام خرید به قیمت ها دقت کنید. اگر شما مشکل مالی ندارید، دلیل بر این نیست که برای هر کالایی هر قیمتی را بپردازید. بسته به نوع کارایی که از آن انتظار دارید، شکم بند خود را انتخاب کنید و فقط قیمت آن را بپردازید.
• متعلقات شکم بند: در برخی از شکم بندهای بی کیفیت، قطعات فلزی و محکمی به کار رفته که در هنگام استفاده باعث ایجاد خراش و کبودی در بدن شما می شوند. در هنگام خرید به این نکته توجه فرمایید و تمام قسمت های شکم بند را از قبل مورد بررسی قرار دهید.
• برای روی گن هر لباسی مناسب نیست : لباس های تنگ معمولا گن های لاغری را معلوم می کنند و این امر اصلا دید زیبایی در تیپ شما نخواهد داشت. سعی کنید از لباس هایی برای روی آن خود استفاده نمایید که از روی آنها گن لاغری شما معلوم نباشد.
• از شکم بند همیشه استفاده ننمایید: استفاده بیش از حد از گن های لاغری باعث تشدید عوارض ناشی از آنها می شود در روز ساعات مشخص و مناسبی برای پوشیدن گن استفاده کنید و از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنید.
• حساسیت های پوستی و تنفسی را در نظر بگیرید: اگر استفاده از گن های لاغری باعث بروز حساسیت ها و مشکلات جسمی برای شما می شود، از استفاده از آن منصرف شوید.

در هنگام خرید حتما به سایز خود توجه نمایید.

در صورت تا خوردن  این گن برای شما کوچک می باشد.

در هر صورت بهتر است طوری انتخاب نمایید که نه زیادی سفت و نه زیادی شل باشد تا بیشترین تاثیر را برای لاغری بر اندام شما بگذارد.