دمنوش بابونه نیوشا

دمنوش بابونه نیوشا یکی از بهترین و پرخاصیت ترین دمنوش های این شرکت می باشد که علاوه بر خواص درمانی بسیار زیاد، می تواند جایگزین مصرف روزانه چای نیز باشد.

دمنوش بابونه نیوشا

طبع این دمنوش از نظر طب سنتی گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ به شمار می رود. همچنین متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که بهتر است بابونه را با عسل میل کنید. خوردن روزانه این دمنوش باعث می شود که سیستم ایمنی بدن تقویت گردد و به همین خاطر این دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید می باشد. علاوه بر این دمنوش بابونه یک دمنوش آرامبخش نیز به حساب می آید که اگر قبل از خواب شبانه آن را میل کنید، خواب راحت و عمیقی را برایتان به ارمغان می آورد. نکته جالب این است که اگر بابونه به عنوان دمنوش یا کرم مورد استفاده قرار گیرد، عوارض جانبی خاصی نخواهد داشت. در ادامه به خواص دمنوش بابونه اشاره خواهیم کرد.

خواص دمنوش بابونه نیوشا :

1. تاثیر دمنوش بابونه بر فشار خون : دمنوش بابونه یک نوشیدنی فوق العاده برای کاهش فشارخون بالا ناشی از استرس است. همچنین استفاده منظم و مرتب از این دمنوش می تواند به رفع گرفتگی ها در عروق خونی و شریان ها کمک شایانی بکند. این دمنوش مقادیر بسیار زیادی آنتی اکسیدان دارد و علاوه بر کاهش فشار خون باعث می شود که کلسترول بد خون نیز کاهش پیدا کند. البته این نکته را مد نظر داشته باشید که برای کاهش فشار خون بصورت اصولی، علاوه بر دمنوش، باید برنامه ی غذایی مناسب نیز داشته باشید.
2. تاثیر دمنوش بابونه بر لاغری و کاهش وزن : دمنوش بابونه به تنهایی باعث لاغری نمی شود بلکه در کنار یک برنامه رژیم اصولی جواب می دهد. دمنوش بابونه باعث لاغری و چربی سوزی می شود و به سوخت و ساز بدن کمک بسیاری می کند. همچنین این دمنوش حاوی آنتی اکسیدان بسیاری زیادی است. در کل هضم بهتر و سریع تر غذا باعث افزایش کارایی مجاری ادراری و در نتیجه افزایش حجم ادرار می شود. بهبود دستگاه گوارش به دفع چربی ها کمک می کند. یکی از مهمترین خواص دمنوش بابونه کاهش اشتهای کاذب است که به دنبال آن موجب لاغری می گردد. چای بابونه یک داروی طبیعی برای کنترل اشتها می باشد و این کار از طریق ترشح سروتونین صورت می پذیرد. دیگر ویژگی بارز این دمنوش افزایش ترشح شیره گوارشی است. اگر نمی دانید شیره گوارشی به هضم و تجزیه غذاهای مصرفی کمک می کند و برای کاهش وزن بسیار ضروری است.
3. تاثیر دمنوش بابونه بر بهبود کیفیت خواب : دمنوش بابونه کمک می کند که خوابی راحت و آرام را تجربه کنید. همانطور که در بالا اشاره کردیم، سروتونین باعث می شود که اشتهای کاذب از بین برود. اما جالب است که بدانید سروتونین در صورتی در بدن به مقدار زیاد ترشح می شود که خوابی کافی و با کیفیت داشته باشید. می توانید برای بیشتر شدن این تاثیر، یک ساعت قبل از خواب شبانه، دمنوش بابونه را با کمی عسل طبیعی میل کنید.
4. تاثیر دمنوش بابونه بر سرماخوردگی : برای کاهش علائم سرماخوردگی توصیه می کنیم که بطور مرتب از دمنوش بابونه استفاده کنید. چرا که مصرف مداوم و منظم از دمنوش بابونه باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی می شود و عفونت های سینوسی را کاملا از بین می برد. همچنین مطالعات حاکی از آن است که استشمام بخار عصاره بابونه به درمان سرماخوردگی، گلودرد و تسکین عفونت های سینوسی کمک زیادی می کند. علاوه بر این می توانید روزانه بین 2 تا 3 مرتبه دمنوش غلیظ و خنک شده ی بابونه را غرغره کنید تا گلودرد حاصل از سرماخوردگی برطرف شود.
5. تاثیر دمنوش بابونه بر قاعدگی : دمنوش بابونه یک داروی گیاهی و طبیعی برای تسکین علائم دوران قاعدگی محسوب می شود. گیاه بابونه با افزایش میزان گلیسین ماهیچه های رحمی را آرام می کند و و از منقبض – منبسط شدن عضلات جلوگیری به عمل می آورد. علاوه بر این بابونه چون دارای خواص ضد میکروبی می باشد برای درمان عفونت های زنانه نیز بسیار موثر و کاربردی است. همچنین این دمنوش برای زنان خاصیت قاعده آوری دارد و تسکین دهنده دردهای دوران قاعدگی نیز می باشد. بهتر است که بدانید گیاه بابونه ترشحات کم دوران قاعدگی را درمان می کند.
6. تاثیر دمنوش بابونه بر میگرن : اگر به دنبال این هستید که میگرن خود را به روش طبیعی و سالم درمان کنید توصیه می کنیم علاوه بر رعایت رژیم غذایی اصولی، از دمنوش بابونه نیز غافل نشوید. بابونه با تاثیری که بر معده می گذارد باعث می شود که بخارات اسیدی معده که یکی از عوامل اصلی بروز سردردهای میگرنی هستند و به سمت سر حرکت می کنند، جلویشان گرفته شود و پس از گذشت مدتی نه چندان کوتاه، میگرن شما بطور کامل و اصولی درمان می شود.

دیگر ویژگی های دمنوش بابونه :

اگر بخواهیم بطور خلاصه به خواص دمنوش بابونه اشاره کنیم می توانیم به مواردی همچون؛ مقابله با افسردگی، تقویت هضم غذا، کاهش انواع درد و التهاب، درمان و پیشگیری از انواع سرطان، رهایی از احتقان، روشن و شفاف کردن پوست، تقویت لثه ها و دندان ها، جلوگیری از بروز مشکلات قلبی، ضد حساسیت، درمان سوزش خراش، کمک به درمان دیابت، تسکین درد قاعدگی، مفید برای دردهای میگرنی، درمان زخم و ورم معده، درمان سرماخوردگی و گلودرد شدید، ضد میکروب و … اشاره کرد. همجنین دمنوش بابونه به عنوان یکی از بهترین دمنوش ها برای درمان بی خوابی است.

خواص بابونه برای معده :

یکی از اصلی ترین خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده می باشد. به دلیل اینکه بابونه دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسپ بسیار قوی می باشد، از این رو برای درمان زخم معده نیز بسیار مفید است. همچنین این دمنوش برای درمان بی اشتهایی نیز بسیار موثر است. علاوه بر این عزیزانی که از مشکل ورم معده رنج می برند می توانند با خیال راحت حتی روزی 2 وعده از این دمنوش استفاده کنند. اگر هم این دمنوش صبح ناشتا میل شود نقش تقویت کننده معده و بادشکن را دارد. در ادامه به دلیل قی آور بودن بابونه، در مسمومیت های غذایی برای بیماران بسیار مفید و کاربردی است.

حد مجاز مصرف روزانه و بهترین زمان مصرف دمنوش بابونه :

این دمنوش را می توانید روزی بین 3 تا 5 وعده میل نمایید و نگران بروز هیچگونه عوارضی نباشید. همانطور که در بالاتر اشاره کردیم، استفاده از بابونه به عنوان دمنوش هیچ عوارضی را به دنبال ندارد. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که بهتر است این دمنوش را 1 ساعت قبل یا بعد از وعده غذایی میل کرد. اما اگر به دنبال تجربه یک خواب راحت و عمیق هستید می توانید شبانگاه قبل از خواب از این دمنوش استفاده کنید. اگر هم مقداری عسل طبیعی به دمنوش اضافه کنید خواص درمانی آن دو چندان می شود. این دمنوش درست مثل دمنوش به نیوشا ، اگر بصورت میان وعده صبح یعنی بعد از صبحانه میل شود.

کاربرد در طب قدیم :

• از بابونه به عنوان چای یا تونیک (ماده ای نیروبخش) بسیار استفاده می کنند.
• برای درمان اضطراب، تشنج، هیستری (نوعی اختلال روانی)، کابوس های شبانه، بی خوابی و سایر مشکلات خواب بابونه را به صورت خوراکی مصرف می کنند.
• یکی از نقش های اصلی بابونه، کمک به درمان اختلالات گوارشی مثل نفخ شکم، سوء هاضمه، اسهال، بی اشتهایی، بیماری‌ حركت‌، تهوع و استفراغ است.
• برای درمان کولیک، عفونت مجرای هوایی فوقانی و تب در کودکان و برای تحریک یا افزایش جریان قاعدگی و تقویت رحم زنان نیز از آن استفاده می کنند.
• در قرن ششم، از بابونه برای درمان کمر درد، نورالژی (درد در مسیر عصب)، روماتیسم، بیماری های پوستی، سردرد و نقرس استفاده می کردند.