ستون فقرات دارای سه بخش عمده ، گردن، قفسه سينه و كمر میباشد. علاوه بر اين دو مهره به هم چسبيده ساكروم و كوكسيس وجود دارد. ستون فقرات دو انحنای طبيعی دارد: انحنای لوردوز در ناحيه كمری و كيفوز در ناحيه سينه ای. كايفوز پاسچرال و يا وضعيت قوز، به انحنای بيش از حد در قسمت فوقانی پشت گفته می شود. عوامل زيادی مانند ضعيف بودن عضلات پشت، نشستن و ايستادنهای نادرست و شرايط خاصی كه به دنبال رشد و بلوغ در نوجوانان رخ می دهد، می تواند سبب وضعيت كايفوز پشتی گردد. همچنين در بعضی مواقع شكستگی مهره، از بين رفتن ديسک يا پوكی استخوان، كه به دنبال افزايش سن رخ می دهد، می تواند باعث بروز اين مشكل شود. در بعضی مواقع قوز پشتی علائم خاصی به جز انحنای پشتی ندارد. با اين حال، در بعضی موارد اين وضعيت باعث ايجاد درد ، سفتی و خستگی ستون فقرات می شود. قوز بند آتل دار نئوپرنی پاک سمن، با آتلهای سخت و بلند در قسمت پشتی ، پاسچر(وضعيت) نامناسب را تصحيح می كند و با كشيدن شانه ها به سمت عقب و قرار دادن شانه در موقعيت مناسب، به عنوان يادآوری كننده حركت صحيح، مانع از قوز می شود. اين قوز بند می تواند عوارض ناشی از پاسچر (وضعيت ) ناصحيح از جمله ظاهر فيزيكی نامناسب، درد عضلات پشتی و خستگی را محدود كند.
موارد مورد استفاده:
- پاسچر (وضعيت) ناصحيح
- وضعيت قوز يا كيفوز پشتي
- عضلات كتف ضعيف
- شانه خميده
- جلوگيري از وضعيت قوز در زمان نشستن هاي نادرست و طولاني
- جلوگيري از ايجاد خميدگي در زمان رشد و بلوغ دختران
نكات مهم:
- شما مي توانيد از قوز بند در وضعيت هاي نشسته يا ايستادن طولاني مدت، به عنوان يك يادآورنده حركتي استفاده نماييد. نيازي به پوشيدن قوز بند در طول خواب نيست.
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.