قوزک بند نئوپرنی ساده طوسی پاک سمن کد 129613

مفصل مچ پا از استخوان های ساق و پا تشكيل شده است، استخوان درشت نی، نازك ني، و تالوس. برآمدگی قسمت تحتانی استخوان ساق پا، قوزك داخلی و خارجی ناميده می شود. مفصل مچ پا بوسيله رباط قوی دلتوئيد در سمت داخل و سه رباط خارجی، محافظت می شود. قوزك بند نئوپورنی ساده، به گونه ای طراحی شده كه حرارت بدن را به منظور افزايش گردش خون فراهم نموده و سبب كاهش درد در مواردی كه مچ پا دچار كشيدگی و يا پيچ خوردگی شده است، می گردد. علاوه بر اين، قوزك بند نئوپرنی ساده پاك سمن، به كنترل ورم قوزک پا كمك می كند.

موارد مورد استفاده:

• مچ پاي ضعيف يا كشيده شده
• خستگي  عضلاني
• تورم قوزك پا
• جهت كاهش درد بعد از آسيب هاي خفيف

كات مهم:

• قوزك بند را با آب سرد شستشو دهيد و از فشردن و چنگ زدن اجتناب نماييد، ازشستن با ماشين لباسشويي خودداري نماييد.
• انجام توصیه های زير می تواند جهت جلوگیری از درد مفصل قوزك پا و تضعیف عضلات آن موثر باشد:
• پا را در حالت كشيده در پشت بدن قرار داده و به سمت جلو خم شويد، مطمئن شويد كه پاشنه پا با سطح زمين در تماس است. پا را به مدت 20 ثانيه در اين حالت قرار دهيد و اين حركت را 3 بار تكرار نماييد.
• بر روي انگشتان پا بلند شده، اين وضعيت را حفظ نماييد و مجدد اين حركت را تكرار نماييد.
• باندكشي را در اطراف پا قرار دهيد. پا را به سمت پايين كشيده و به آرامي پا را به حالت استراحت دربياوريد.