قوزک بند نئوپرنی ساده پاک سمن کد 129

مفصل مچ پا از استخوان های ساق و پا تشكيل شده است، استخوان درشت نی، نازک نى، و تالوس. برآمدگی قسمت تحتانی استخوان ساق پا، قوزک داخلی و خارجی ناميده می شود. مفصل مچ پا بوسيله رباط قوی دلتوئيد در سمت داخل و سه رباط خارجی، محافظت می شود. قوزک بند نئوپورنی ساده، به گونه ای طراحی شده كه حرارت بدن را به منظور افزايش گردش خون فراهم نموده و سبب كاهش درد در مواردی كه مچ پا دچار كشيدگی و يا پيچ خوردگی شده است، می گردد. علاوه بر اين، قوزک بند نئوپرنی ساده پاک سمن، به كنترل ورم قوزک پا كمک می كند.

موارد استفاده:

• مچ پای ضعيف
• خستگی یا ضعف عضلانی
• حمايت از مچ پای متورم
• جهت كاهش درد بعد از آسيب های خفيف

نکات مهم:

• قوزک بند را با آب سرد شستشو دهيد و از فشردن و چنگ زدن اجتناب نماييد، ازشستن با ماشين لباسشويی خودداری نماييد.
• انجام توصیه های زير می تواند جهت جلوگیری از درد مفصل قوزک پا و تضعیف عضلات آن موثر باشد:
• پا را در حالت كشيده در پشت بدن قرار داده و به سمت جلو خم شويد، مطمئن شويد كه پاشنه پا با سطح زمين در تماس است. پا را به مدت ۲۰ ثانيه در اين حالت قرار دهيد و اين حركت را ۳ بار تكرار نماييد.
• بر روی انگشتان پا بلند شده، اين وضعيت را حفظ نماييد و مجدد اين حركت را تكرار نماييد.
• باندكشی را در اطراف پا قرار دهيد. پا را به سمت پايين كشيده و به آرامی پا را به حالت استراحت دربياوريد.