محافظ پاشنه سیلیکون جورابی اوتسی مدل TH021
محافظ پاشنه یا پاشنه پوش جورابی اوتسی محصولی استاندارد و کاربردی برای درمان خار پاشنه و ترک‌های پاشنه پا می‌باشد. پاشنه پوش چیست؟ پاشنه پوش جورابی وسیله‌ای جوراب مانند است که تا نصف جلوی پا را پوشش داده و برای درمان مشکلات و دردهای مرتبط با پاشنه پا کاربرد دارد. این محصول از سیلیکون خالص در قسمت پد محافظ پاشنه پا و بدنه پارچه‌ای و جوراب مانند تهیه شده و به همین دلیل بسیار نرم و انعطاف‌پذیر است. محافظ پاشنه سیلیکونی یا پاشنه پوش جورابی اوتسی قابل شست‌وشو بوده و می‌تواند شب‌ها قبل از خواب روی پاشنه‌ای که با روغن‌های گیاهی و یا وازلین چرب شده پوشیده شود. در هنگام استفاده از پاشنه پوش جورابی اوتسی دقت کنید که نباید بیش از ۳ ساعت در روز مورداستفاده قرار گیرد. همچنین نیاز است تا محافظ پاشنه جورابی خود را هر دو روز یک‌بار شسته شده و دور از نور آفتاب خشک کنید. جوراب محافظ پاشنه سیلیکونی از برند اوتسی (Otessy) و سایر محصولات این برند همچون کاپ محافظ پاشنه, محافظ پاشنه سیلیکونی و قوزک بند را مشاهده کرده و پس از بررسی ویژگی های محصول و مقایسه قیمت محصول ارتوپدی موردنظر خود را سفارش دهید.
دلایل ایجاد خار پاشنه
- وارد شدن فشاری بیش از مقدار مجاز در کف پا به دلیل چاقی و اضافه‌وزن
- عدم توزیع مناسب فشار در کف پا به دلیل صافی کف پا یا گودی بیش‌ازحد کف پا
- الگوی غیرعادی و اشتباه راه رفتن
- سن بین ۴۰ تا ۶۰ سال
- برخی از ورزش‌ها مانند دویدن‌های طولانی رقص باله یا رقص‌های شدید هوازی
- مشاغلی که نیاز به ایستادن‌های طولانی دارند مانند کار در کارخانه و یا معلمی
گفتنی است که اگر مشکلات مربوط به پاشنه پا به موقع درمان نشود, و با تغییر مدل راه رفتن سعی در نادیده گرفتن خار پاشنه کنید, در آینده به دردهای مزمن پاشنه و در کنار آن زانودرد و کمردرد مبتلا خواهید شد. در روش‌های غیر جراحی برای درمان خار پاشنه, استفاده از محصولات ارتوپدی مانند جوراب محافظ پاشنه پا و پاشنه پوش در طول روز و انجام تمرینات کششی برای پاشنه و کف پا در زمان‌های استراحت, تأثیر خوبی در بهبود سریع‌تر درد پاشنه پا خواهند داشت.
درمان خار پاشنه
برای درمان و بهبود خار پاشنه, ترک پاشنه پا و سایر انواع مشکلات مربوط به پاشنه پا که سبب درد تورم و التهاب در این ناحیه می‌گردند, نکات زیر را دنبال کرده و آن‌ها را در برنامه روزانه خود بگنجانید:
- از یک کفش با پاشنه متوسط, راحت و دارای بالشتک اضافی در کف پا استفاده کنید.
- به‌جای دویدن‌های طولانی و مکرر ورزش‌هایی چون شنا و دوچرخه‌سواری را جایگزین کنید.
- وزن خود را در بازه ایده آل نگهدارید. وزن ایده آل = قد – ۱۱۰
- کفش‌های کهنه که کفی آن‌ها خراب یا نازک شده را با کفش‌هایی با کفی طبی استاندارد تعویض کنید.
- از تمرینات کششی برای کف پا و عضلات و تاندون‌های موجود در آن کمک بگیرید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.
برای ثبت دیدگاه، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، دیدگاه شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
هیچ پرسشی یافت نشد
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.