ستون فقرات دارای سه بخش عمده ، گردن، قفسه سينه و كمر می باشد. 12 مهره سينه ای ، پنج مهره كمری، ستون فقرات را تشكيل داده اند. ستون فقرات دو انحنای طبيعی دارد: انحنای لوردوز در ناحيه كمری و كايفوز در ناحيه سينه ای. اولين كاركرد ستون فقرات صاف نگه داشتن كمر می باشد، كه ثبات و تحرک را فراهم می كند، نيروها را انتقال داده، شوك های وارد به بدن را جذب می كند و از نخاع محافظت می كند. ناحيه كمری به دليل تحمل وزن اندام فوقانی و همچنين تحرک مفاصل كمر، اغلب در معرض صدمه و آسيب های جدی قرار دارد. از بين رفتن بعضی از مهره های كمر با روند پيری مانند آرتروز رخ می دهد. بالا رفتن سن ، يا برخی فعاليت هايی كه نياز به نشستن مداوم دارند، يا بلند كردن اجسام سنگين به روش نادرست، می تواند موجب فتق ديسك مهره كمر شود. از علائم فتق ديسک مهره كمر می تواند بی حسی ، سوزن سوزن شدن در يك يا هر دوپا يا حتی كف پا، احساس سوزش در ران و پاها و ضعف عضلانی می باشد. کمربند طبی نئوپرنی (های ساپورت) پاک سمن، لگن را در حالت ایستاده قرار می دهد و ناحیه ستون فقرات کمری را تثبیت می کند و با ایجاد حمایت دوچندان از کمر، نقش بسزایی در کاهش درد دارد.
نكات مهم:
- پزشک معالج شما در مورد مدت زمان بستن كمربند تصميم گيری خواهد كرد. حتی اگر احساس بهبودی كرديد، طبق دستور پزشك خود دوره درمانتان را تکمیل نمایید.
- كمربند را با آب سرد شستشو دهيد و از فشردن و چنگ زدن آن بپرهيزيد، و در داخل ماشين لباسشويی نيندازيد.
- این کرست کمر را بايد تا جايی كه قابل تحمل است، سفت نماييد تا حمايت كنندگی بيشتری را فراهم كند.
هیچ پرسشی یافت نشد
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
