تنس هابدیک مدل HMB1000 برای چه دردهایی مناسبه؟ یک چیزی هست که هر کسی حداقل یک بار در زندگی تجربه اش کرده: درد. دردی که نمیگذارد راحت بخوابید، دردی که تمرکزتان را از بین میبرد و گاهی حتی مانع انجام کارهای روزمره میشود. حالا فرقی نمیکند کمردرد باشد، گردندرد، زانودرد یا درد شانه. خیلیها برای فرار از این دردها سراغ مسکن میروند، عدهای جلسات فیزیوتراپی رزرو میکنند و بعضیها هم دنبال راهحلی میگردند که هم مؤثر باشد، هم بشود در خانه ازش استفاده کرد، هم هزینهاش از جلسات مکرر فیزیوتراپی کمتر باشد.
اینجاست که پای دستگاههای تنس به میان میآید. و اگر بخواهم از بین مدلهای موجود در بازار، یکی را نام ببرم که توازن خوبی بین کیفیت، امکانات و قیمت ایجاد کرده، باید بگویم تنس هابدیک مدل HMB1000 یکی از همان گزینههایی است که ارزش بررسی دقیق را دارد.
در این مطلب قرار است تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 را از صفر تا صد بشناسید. قول میدهم فقط حرفهای تبلیغاتی نزنم و واقعیتها را همانطور که هست بگویم.
اصلاً هابدیک چیست و از کجا آمده؟
قبل از اینکه وارد جزئیات تنس هابدیک مدل HMB1000 بشویم، بد نیست بدانید با چه برندی طرف هستید. هابدیک (HuBDIC) یک شرکت کره ای است که در حوزه تجهیزات پزشکی فعالیت میکند. شاید اسمش به اندازه برندهای ژاپنی یا آلمانی آشنا نباشد، اما در صنعت تجهیزات پزشکی کره جنوبی جایگاه محکمی دارد.
هابدیک محصولات مختلفی از ترمومتر و فشارسنج گرفته تا دستگاه های تنس و ماساژور تولید میکند. نکته ای که درباره محصولات کره ای وجود دارد این است که معمولاً از نظر تکنولوژی بهروز هستند، کیفیت ساخت مناسبی دارند و قیمت شان از محصولات اروپایی و ژاپنی هم رده پایین تر است. یک جورایی می شود گفت نقطه تعادل بین کیفیت و قیمت.
معرفی دستگاه تنس حرفه ای هابدیک HMB1000
وقتی می گوییم «حرفه ای»، منظورمان چیست؟ خیلی از دستگاه های تنس خانگی که در بازار هستند، صرفاً چند حالت ارتعاشی ساده دارند و بیشتر شبیه یک ماساژور الکتریکی عمل میکنند تا یک دستگاه درمانی واقعی. اما تنس حرفه ای هابدیک HMB1000 یک پله بالاتر ایستاده.
تنس هابدیک مدل HMB1000 ترکیبی از TENS و EMS را ارائه میدهد. یعنی هم قابلیت تسکین درد (TENS) و هم قابلیت تحریک عضلانی (EMS) را دارد. این دو قابلیت در کنار هم، دامنه کاربرد این دستگاه فیزیوتراپی خانگی را به شکل قابل توجهی گسترش می دهند.
TENS چیست و چطور درد را کم میکند؟
TENS مخفف Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation است. به زبان خیلی ساده، پالس های الکتریکی ملایم از طریق الکترود هایی که روی پوست چسبانده می شوند، به اعصاب زیر پوست ارسال می شوند. این پالسها دو کار انجام می دهند:
اول: سیگنال های درد را در مسیر رسیدن به مغز مختل می کنند. مثل اینکه یک پارازیت روی خط تلفن درد بیندازید. مغز سیگنال درد ضعیفتری دریافت میکند و در نتیجه شدت درد کمتر احساس میشود.
دوم: باعث ترشح اندورفین (مسکن طبیعی بدن) میشوند. این همان مادهای است که بعد از ورزش حس خوبی به شما میدهد. TENS این فرآیند را تسریع میکند.
EMS چیست و چه فرقی با TENS دارد؟
EMS مخفف Electrical Muscle Stimulation است. برخلاف TENS که هدفش اعصاب هستند، EMS مستقیماً عضلات را هدف قرار میدهد و باعث انقباض آنها میشود. کاربردهای EMS عبارتند از:
- تقویت عضلات ضعیفشده
- جلوگیری از آتروفی عضلانی (تحلیل عضله) بعد از جراحی یا بیتحرکی
- کمک به ریکاوری عضلانی بعد از ورزش
- بهبود گردش خون موضعی
داشتن هر دو قابلیت TENS و EMS در یک دستگاه واحد، یعنی دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 هم برای تسکین درد مناسب است و هم برای تقویت و بازتوانی عضلات.
چه چیزی تنس هابدیک مدل HMB1000 را از بقیه متمایز میکند؟
بازار تنس خانگی پر است از دستگاه های ارزان قیمت چینی که ظاهر شیک دارند ولی عملکردشان قابل اتکا نیست. از آن طرف هم دستگاههای حرفهای مطبی هستند که قیمتشان چند برابر است و برای استفاده خانگی منطقی نیستند. تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 جایی بین این دو قرار میگیرد و همین باعث شده مخاطب خاص خودش را پیدا کند.
ویژگی های کلیدی
تنوع برنامه های درمانی: این دستگاه چندین برنامه از پیش تنظیم شده دارد که هر کدام برای یک نوع خاص از درد یا هدف درمانی طراحی شدهاند. کاربر لازم نیست خودش فرکانس و شدت را تنظیم کند (هرچند این امکان هم وجود دارد).
شدت قابل تنظیم: شدت جریان الکتریکی در چندین سطح قابل تنظیم است. این یعنی هم فردی با آستانه درد پایین و هم کسی که به جریان قویتر نیاز دارد، میتوانند از دستگاه استفاده کنند.
صفحه نمایش: دستگاه دارای نمایشگری است که اطلاعات مربوط به برنامه انتخابی، شدت جریان و زمان باقیمانده را نشان میدهد.
تایمر: قابلیت تنظیم زمان درمان وجود دارد و بعد از اتمام زمان، دستگاه به صورت خودکار خاموش میشود. این ویژگی مخصوصاً برای استفاده خانگی مهم است چون جلوی استفاده بیش از حد را میگیرد.
طراحی ارگونومیک: ابعاد دستگاه طوری طراحی شده که در دست جا بگیرد و استفاده از آن راحت باشد. وزن سبک آن هم حملونقل را آسان کرده.
کانالهای خروجی: دستگاه دارای دو کانال خروجی است که امکان درمان همزمان دو ناحیه مختلف بدن را فراهم میکند.
جدول مشخصات فنی دستگاه تنس هابدیک مدل HMB1000
| پارامتر | مشخصات |
|---|---|
| مدل | HMB-1000 |
| برند | هابدیک (HuBDIC) |
| کشور سازنده | کره جنوبی |
| نوع دستگاه | TENS + EMS |
| تعداد کانال خروجی | 2 کانال |
| تعداد برنامههای درمانی | چندین برنامه از پیش تنظیمشده (TENS و EMS) |
| سطوح شدت جریان | 10 سطح قابل تنظیم |
| فرکانس | 1 تا 1100 هرتز |
| نمایشگر | LCD |
| تایمر | دارد (خاموشی خودکار) |
| نوع تغذیه | 2 عدد باتری قلمی |
| ابعاد | کامپکت و قابل حمل |
| وزن | سبک |
| لوازم جانبی | الکترودهای چسبی، کابلهای رابط، دفترچه راهنما |
| کاربری | خانگی و نیمه حرفه ای |
| گارانتی | طلایی 4 ساله |
تنس هابدیک مدل HMB1000 برای چه کسانی مناسب است؟
من معمولاً در مشاورههایم به مردم میگویم: «اول بفهمید نیازتان چیست، بعد دستگاه بخرید.» پس بگذارید صادقانه بگویم تنس حرفه ای هابدیک HMB1000 برای چه افرادی گزینه مناسبی است:
افرادی که درد مزمن دارند و هر هفته پول فیزیوتراپی می دهند. اگر پزشکتان تنس تراپی تجویز کرده و هر هفته برای جلسات الکتروتراپی به مطب میروید، داشتن یک دستگاه خانگی با کیفیت میتواند در بلندمدت هم هزینهتان را کم کند و هم از رفتوآمد خلاصتان کند.
ورزشکاران و افراد فعال. بعد از تمرینات سنگین، عضلات خسته و دردناک میشوند. EMS میتواند به ریکاوری سریعتر کمک کند و TENS درد عضلانی را تسکین میدهد.
کارمندان و افرادی که ساعات طولانی پشت میز مینشینند. گردندرد و کمردرد ناشی از پوسچر نامناسب، یکی از شایعترین مشکلات این گروه است.
سالمندان. دردهای مفصلی و آرتروزی در سنین بالا شایع است. یک دستگاه تنس خانگی با کیفیت میتواند کمک قابل توجهی به مدیریت درد روزانه آنها بکند.
افرادی که در دوره بازتوانی بعد از جراحی هستند. حالت EMS دستگاه میتواند در کنار تمرینات فیزیوتراپی، به تقویت عضلات ضعیفشده کمک کند.
چه درد هایی را میشود با تنس هابدیک HMB1000 مدیریت کرد؟
لیست کاربردهای درمانی تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 نسبتاً بلند است:
- کمردرد حاد و مزمن: شایعترین دلیل خرید دستگاه تنس
- گردندرد و سردردهای تنشی: مرتبط با خشکی عضلات تراپزیوس و اطراف گردن
- درد شانه: از جمله شانه یخزده و التهاب تاندون
- زانودرد و آرتروز: کاهش درد و بهبود عملکرد روزمره
- سیاتیک: درد ناشی از تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک
- تنیسالبو و گلفالبو: التهاب تاندونهای آرنج
- درد مچ دست: از جمله سندرم تونل کارپال
- خستگی و گرفتگی عضلانی: بعد از فعالیت بدنی سنگین
- دردهای قاعدگی: تسکین درد بدون نیاز به مسکن
- درد ناشی از نوروپاتی: در برخی بیماران دیابتی
یک نکته مهم: دستگاه تنس درمان قطعی هیچکدام از این مشکلات نیست. وظیفه آن مدیریت درد و کمک به فرآیند بازتوانی است. اگر مشکل شما جدی است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
نحوه کار با دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000
یکی از نقاط قوت تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 سادگی کار با آن است. در چند قدم کوتاه توضیح میدهم:
قدم اول: آماده سازی
باتری تنس حرفه ای هابدیک HMB1000 را چک کنید یا باتری جدید قرار دهید. الکترودهای چسبی را به کابلهای رابط وصل کنید. مطمئن شوید پدها هنوز چسبندگی کافی دارند. اگر خشک یا فرسوده شدهاند، تعویضشان کنید.
قدم دوم: آمادهسازی پوست
ناحیه مورد نظر بدن باید تمیز، خشک و بدون کرم یا لوسیون باشد. پوست چرب یا مرطوب باعث کاهش کیفیت چسبندگی الکترود و انتقال نامناسب جریان میشود.
قدم سوم: نصب الکترودها
الکترودها را روی ناحیه دردناک یا اطراف آن بچسبانید. فاصله بین دو الکترود یک کانال معمولاً بین 3 تا 10 سانتیمتر است. محل دقیق قرارگیری بسته به نوع مشکل متفاوت است.
چند نمونه:
- کمردرد: دو طرف ستون فقرات، در ناحیهای که بیشترین درد وجود دارد
- گردندرد: دو طرف عضلات گردن و شانه
- زانودرد: اطراف کاسه زانو
قدم چهارم: روشن کردن و انتخاب برنامه
دستگاه را روشن کنید. برنامه مورد نظر (TENS یا EMS) را انتخاب کنید. شدت جریان را از پایین ترین سطح شروع کنید و آرام آرام بالا ببرید تا به سطحی برسید که احساس مطلوبی داشته باشید.
برای TENS: باید احساس سوزن سوزن شدن ملایم و خوشایند داشته باشید. اگر دردناک شد، شدت را کم کنید.
برای EMS: باید انقباض واضح ولی بدون درد در عضله ببینید.
قدم پنجم: مدت استفاده
هر جلسه معمولاً بین 15 تا 30 دقیقه طول میکشد. تایمر تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 به شما کمک میکند. بعد از اتمام جلسه، شدت را به صفر برسانید، دستگاه را خاموش کنید و الکترودها را آرام از پوست جدا کنید.
چجوری با دستگاه فیزیوتراپی خانگی کمردرد را درمان کنیم ؟
اگر از کمردرد رنج میبرید، دستگاه تنس فیزیوتراپی میتواند روشی مؤثر، غیرتهاجمی و بدون نیاز به دارو برای کاهش درد در منزل باشد. در مقاله «درمان کمر درد در منزل با دستگاه تنس فیزیوتراپی؛ نحوه استفاده، مزایا و نکات مهم» با روش صحیح استفاده از دستگاه، محل قرارگیری پدها و نکات مهم برای کسب بهترین نتیجه آشنا خواهید شد. قبل از شروع درمان، این راهنمای کاربردی را مطالعه کنید تا از دستگاه خود بیشترین بهره را ببرید.
نکاتی که هیچ کس بهتان نمی گوید
بعد از سال ها تجربه در حوزه خرید تجهیزات پزشکی عمده، چند نکته هست که فکر می کنم دانستنشان قبل از خرید مهم است:
1. الکترود ارزان نخرید. خیلی ها برای صرفه جویی، پدهای چسبی بی کیفیت و ارزان می خرند. این کار نه تنها نتیجه درمان را خراب می کند، بلکه ممکن است باعث سوزش پوست هم بشود. پدهای اورجینال یا با کیفیت مناسب تهیه کنید.
2. پوست تمیز = نتیجه بهتر. وسواس به خرج بدهید. قبل از هر بار استفاده پوست را با دستمال تمیز پاک کنید. چربی و آلودگی پوست، مقاومت الکتریکی را بالا میبرد و اثربخشی دستگاه کاهش مییابد.
3. صبور باشید. بعضیها انتظار دارند از جلسه اول، درد بهطور کامل از بین برود. TENS معمولاً نتیجه تجمعی دارد. چند جلسه اول ممکن است تأثیر محسوسی نبینید ولی با ادامه استفاده منظم، بهبود تدریجی اتفاق میافتد.
4. محل الکترود مهمتر از شدت جریان است. خیلیها فکر میکنند هرچه شدت بیشتر باشد بهتر است. اشتباه رایجی است. محل صحیح قرارگیری الکترود، تأثیر بسیار بیشتری از شدت بالا دارد.
قیمت و خرید تنس هابدیک مدل HMB1000
یکی از سوالات اصلی خریداران این است: «قیمت تنس هابدیک مدل HMB1000 چقدر است؟»
قیمت دقیق تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 بسته به شرایط بازار، نرخ ارز و بسته بندی (لوازم جانبی همراه) ممکن است تغییر کند. توصیه من این است که برای اطلاع از آخرین قیمت، مستقیماً با یک فروشنده معتبر تماس بگیرید.
اگر قصد خرید تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 را دارید، مجموعه آزما تجهیز یکی از مراکز معتبر فروش تجهیزات پزشکی است که محصولات اصلی با گارانتی عرضه میکند. مزیت خرید از آزما تجهیز این است که هم اصالت کالا تضمین میشود و هم در صورت نیاز به لوازم جانبی مثل پدهای یدکی، دسترسی راحتی خواهید داشت.
مقایسه تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 با دیگر دستگاه های تنس فیزیوتراپی خانگی
یک اشتباه رایج این است که فقط قیمت دستگاه ها را با هم مقایسه کنیم. مقایسه واقعی باید بر اساس چند فاکتور انجام شود:
در مقایسه با تنسهای خیلی ارزان (چینی بدون برند):
تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 از نظر کیفیت ساخت، دقت پالسهای الکتریکی و ایمنی چندین سر و گردن بالاتر است. دستگاههای بینام و نشان ممکن است جریان ناپایدار تولید کنند یا مکانیسم ایمنی نداشته باشند.
در مقایسه با دستگاههای خانگی همرده (مثل زیکلاس مد):
عملکرد نسبتاً مشابهی دارند. تفاوت اصلی در جزئیات طراحی، تنوع برنامهها و ترجیح شخصی است. هابدیک معمولاً در بخش EMS عملکرد بهتری ارائه میدهد.
در مقایسه با دستگاه های حرفهای مطبی:
طبیعتاً قدرت و تنوع دستگاههای مطبی خیلی بیشتر است. اما قیمت خرید تنس حرفه ای هابدیک hubdic HMB1000 کسری از قیمت آن دستگاههاست و برای استفاده خانگی، کاملاً کارآمد و منطقی است.
موارد منع استفاده از تنس هابدیک مدل HMB1000
این بخش را جدی بگیرید. استفاده از تنس در شرایط زیر ممنوع یا نیازمند تأیید پزشک است:
- دارندگان پیسمیکر (ضربانساز قلبی) یا هر نوع ایمپلنت الکتریکی
- بارداری (مخصوصاً ناحیه شکم و کمر)
- صرع کنترلنشده
- نواحی دارای تومور یا بدخیمی
- زخمهای باز یا عفونت پوستی در محل الکترود
- مستقیماً روی چشمها
- ناحیه جلوی گردن (خطر تأثیر بر سینوس کاروتید)
- بیماران با اختلالات شدید حسی
- روی ناحیههایی که ایمپلنت فلزی دارند (بدون مشورت پزشک)
نگهداری و افزایش عمر تنس هابدیک مدل HMB1000
- الکترودهای چسبی را بعد از هر بار استفاده روی برگه محافظ برگردانید
- دستگاه را از گرما، رطوبت و ضربه دور نگه دارید
- باتری را وقتی مدت طولانی از دستگاه استفاده نمیکنید، خارج کنید
- کابلها را نپیچانید و با فشار نکشید
- از مواد شیمیایی برای تمیز کردن دستگاه استفاده نکنید
چرا آزما تجهیز برای خرید دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 ؟
اجازه بدهید چند دلیل عملی بگویم:
اصالت کالا: محصولات فروخته شده در آزما تجهیز دارای گارانتی معتبر هستند.
مشاوره قبل از خرید: اگر مطمئن نیستید تنس هابدیک مدل HMB1000 برای شما مناسب است یا مدل دیگری بهتر جواب میدهد، تیم کارشناسی آزما تجهیز میتواند راهنماییتان کند.
دسترسی به لوازم جانبی: پدهای یدکی و کابلهای جایگزین از همان مجموعه قابل تهیه است.
خدمات پس از فروش: در صورت بروز مشکل، یک مرجع مشخص برای پیگیری دارید.
تجربه واقعی کاربران از تنس هابدیک مدل HMB1000
گاهی بهترین راه برای تصمیم گیری، شنیدن تجربه کسانی است که قبل از ما این مسیر را طی کرده اند:
یکی از خریداران میگفت: «سه ماه است از تنس هابدیک مدل HMB1000 برای کمردرد استفاده میکنم. نمیگویم دردم صد درصد خوب شده، ولی مصرف مسکنم از هفتهای سه بار رسیده به ماهی دو بار. این خودش یک دنیا ارزش دارد.»
یک ورزشکار آماتور نوشته بود: «من بعد از هر جلسه تمرین سنگین پا، حالت EMS تنس هابدیک مدل HMB1000 را استفاده میکنم. ریکاوری عضلاتم واضحاً سریعتر شده.»
و یک خانم سالمند: «دخترم برایم خریده. اولش میترسیدم استفاده کنم ولی کارش خیلی ساده بود. برای درد زانوهایم واقعاً مفید بوده.»
البته نقدهایی هم وجود دارد. مثلاً یکی از کاربران گفته بود: «پدهای اصلی زود تمام شد و تهیه پد یدکی اصلی کمی سخت بود.» این یک نکته واقعی است که باید قبل از خرید در نظر بگیرید و مطمئن شوید از جایی میخرید که لوازم جانبی هم در دسترس باشد.
سوالات متداول درباره تنس هابدیک مدل HMB1000
1. آیا تنس هابدیک مدل HMB1000 برای استفاده خانگی بیخطر است؟
بله، به شرط رعایت دستورالعملها و موارد منع مصرف. این دستگاه برای استفاده خانگی طراحی شده و مکانیسمهای ایمنی مثل خاموشی خودکار دارد.
2. فرق TENS و EMS در تنس هابدیک مدل HMB1000 چیست؟
TENS برای تسکین درد استفاده میشود (تحریک اعصاب). EMS برای تحریک و تقویت عضلات به کار میرود (انقباض عضلانی). تنس هابدیک مدل HMB1000 هر دو قابلیت را دارد.
3. هر روز میشود از تنس حرفهای هابدیک hubdic HMB1000 استفاده کرد؟
بله، استفاده روزانه در اکثر موارد مشکلی ندارد. هر جلسه 15 تا 30 دقیقه و با فاصله حداقل 2 ساعت بین جلسات.
4. آیا تنس حرفهای هابدیک hubdic HMB1000 جایگزین فیزیوتراپی میشود؟
خیر. یک ابزار کمکی عالی است ولی جایگزین تشخیص پزشک و درمان تخصصی نیست.
5. پدهای یدکی تنس فیزیوتراپی را از کجا تهیه کنم؟
از فروشگاههای معتبر تجهیزات پزشکی مثل آزما تجهیز. پدهای بیکیفیت نخرید چون هم نتیجه درمان را خراب میکنند هم ممکن است پوست را اذیت کنند.
6. آیا کودکان میتوانند از تنس حرفهای هابدیک hubdic HMB1000 استفاده کنند؟
برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمیشود مگر با تجویز پزشک.
7. آیا باردار هستم میتوانم از تنس حرفهای هابدیک hubdic HMB1000 استفاده کنم؟
در دوران بارداری استفاده از تنس بدون تأیید پزشک متخصص ممنوع است.
8. چقدر طول میکشد تا از دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 نتیجه بگیرم؟
بعضی افراد از همان جلسه اول تسکین درد را حس میکنند. در دردهای مزمن، معمولاً بعد از یک تا دو هفته استفاده منظم، بهبود محسوستر میشود.
9. آیا استفاده از تنس فیزیوتراپی عوارض جانبی دارد؟
در استفاده صحیح، عوارض معمولاً ناچیز و موقتی هستند (مثل قرمزی خفیف زیر الکترود). رعایت نکردن موارد منع مصرف میتواند مشکلساز شود.
10. باتری دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 چقدر دوام میآورد؟
بسته به شدت و مدت استفاده متفاوت است. با استفاده روزانه 20 تا 30 دقیقهای، معمولاً هفتهها دوام میآورد. استفاده از باتریهای شارژی توصیه میشود.
11. قیمت تنس حرفهای هابدیک hubdic HMB1000 چقدر است؟
قیمت دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 بسته به شرایط بازار متغیر است. برای آخرین قیمت و شرایط خرید، با فروشگاه آزما تجهیز تماس بگیرید.
12. فرق دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 با مدلهای دیگر هابدیک چیست؟
دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000 مدلی است که ترکیب TENS و EMS را با تعداد برنامه و شدت مناسب ارائه می دهد. مدل های دیگر ممکن است تعداد برنامه، شدت یا امکانات متفاوتی داشته باشند.
نتیجه گیری در رابطه با دستگاه فیزیوتراپی هابدیک مدل HMB1000
تنس هابدیک مدل HMB1000 برای کسی که دنبال یک دستگاه تنس با کیفیت، از برند معتبر و با قابلیتهای واقعی (نه صرفاً تبلیغاتی) میگردد، انتخاب قابل دفاعی است. ترکیب TENS و EMS، برنامههای متنوع، طراحی کاربرپسند و قیمت منطقی، مجموعهای از مزایا هستند که بهسادگی در هر دستگاهی پیدا نمیشوند.
فقط یادتان باشد: بهترین دستگاه دنیا هم اگر درست استفاده نشود، نتیجه نمیدهد. دفترچه راهنما را بخوانید، موارد منع مصرف را رعایت کنید و اگر مشکلتان جدی است، حتماً پزشک را در جریان بگذارید.



























دیدگاهها4